SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Odblok po PH

    Temat
    Doping

    Witam jak w temacie chciałbym poradzić się tutejszych ekspertow i prosic zarazem o pomoc w doborze odpowiedniego odbloku. Tytulem wstepu cykl 7 tyg jade na halo od 2 tyg dorzucam epi docelowo jeszcze 2 tyg epi. Lacznie wyjdzie mniej wiecej tak Halo 25/50/50/50/75/75/75 1-7 Epi 20/30/30/30/(30) nie wiem czy bede jechal 5 tydzien czy zakoncze na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2015-03-09 17:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan nie klepie

    Temat
    Doping

    [...] się rozrastać, ani szokować organizmu zacząłem cykl od dawki 100mg e6d, i tak poszły 4 szoty. Potem zwiększyłem dawkę do 200mg e5d i tak poszły już 4 szoty. Także jestem w 6 tygodniu, a efekty są praktycznie znikome, a tak naprawde3 poczułem ''coś'' w ostatnich paru dniach, ale nie jest to coś czego oczekiwałem. Dodam, ze enan jest Jelfy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2015-03-08 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Acetate 65mg Drostanolone Propionate 65mg Testosterone Propionate 70mg T3 Piramida do 75 Mg 3-6 tydzien Alpha Pharma 30 tabs Prop e2d 1 ml-100mg (10ml) 8-10,5 tyg (Cyber Laboratories) HCG 10 tyg co 3 dni Gonachor BioScience - 2 paczki Clomid 24 Tab 3 dni po ostatnim Strzale - Citrate Anfarm Hellas 24 tabs + Osłony na wątrobę, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15925 Data: 2015-03-08 20:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kolejny cykl krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. tydzien temu zakonczylem swoja 7 tygodniowa przygode z kretka mono. byla niezla pompa, mialem sile itp wiec chcialbym ponownie zrobic cykl. problem tkwi w tym, ze nie wiem kiedy najlepiej zrobic kolejny cykl, jedni napisali w necie ze 3 tyg odpoczynku wystarczy a inni zas ze tyle ile trwal cykl, to tyle odczekaj. jak to w koncu jest? czekam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-03-08 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużyć cykl ?

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg -węglowodany: ok 5g na kg -tłuszcz: 1.2 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa bez zalania 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 12-13 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2015-03-08 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW Czy inny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : jeszcze nie biore ale mam jabłczanTCM 500g (ostrovit),Nitro Whey bieałko,Amino BCAA 6400,Witaminy A więc moje pytanie jaki trening FBW Czy partiowy ma to być 3 razy w tyg :) chciałby zwrocic uwage na nogi (łydki) bo ma chude i klatke plecy, przedramie bo mam problem nie rosnie :) znalazlem taki plan fbw i partiowy co sądzicie moze jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2015-03-07 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 66 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: ~ -tłuszcz: ~~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka, metka enan, enan prop 8. TRENING: 4-5x w tyg 9. CEL CYKLU: duzo miecha dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2015-03-07 15:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg:bd -przysiad:bd Witam jestem na cyklu omka 1-9 250mg ed4 deka 1-9 150 ed4 omka 9-15 250 ed3 deka 9-15 300mg week prop 15-21 100mg ed2 wino 15-22 50,100mg ed2 jestem w 8 tyg cyklu i tu moje pytanie kiedy dac hcg i ile zeby bylo wszystko ok mam 3 pud po 5000, 60 tab clomu i tomoxifen 30 tab po 20mg prosze zeby ktos rozpisal mi ten odblok.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2015-03-07 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, piersi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 2-3razy w tyg, zajęcia grupowe (pilates, płaski brzuch) 1-2razy w tyg, bieganie 2-3razy w tyg. Co lubisz jeść na śniadanie: owsianki, omlety, raczej na słodko Co lubisz jeść na obiad : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2015-03-07 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Siema. Koncze cykl 1-12 prop solo 100 eod ( jestem w 9 tyg.) Jaki odblo bedzie ok? 10-12 HCG 1000iu e3d 3dni po ostatnim strzale z propa nolva + exe i tutaj pytanie jak dlugo i jakie dawki. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-03-07 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki problem, lecialem 1 cykl 1-6 metka 1-12 enan 12-16 cypio wszystko bylo git, mialem zrobic normalny odblok jednak stwierdzilem ze zrobie mostek i dalej bomba przez 3 tyg leciało hcg 5000ew + 250 cypio ew wszystko było ok na mostku moc niesamowita estro wysoko bo suty troche swędziały ale odpuściło i po tym wskoczyłem ome ( jelfa) + bolda [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2015-03-07 10:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni on/off efka rano i przed treningiem Reszta 1-8 prop 75 e2d(genamed)/ 125 cypio e4d 3-8 master 100 e2d(dose) clen efka rano, przed tren + opcjonalnie vino 40 ed (dose) 4 tyg roztrenowanie/off 3 msc 125 cypio e4d Co o tym myślisz i o firmach? Dobrze kombinuje? Coś zmienić względem tego w open, który nie przejmuje się waga i chce mieć dużo [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 09:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez trenera -białko: min.2-3g aktualnie -węglowodany: wegle 5g maks -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol aktualnie enan 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD jego zakonczenia: 3miesiace 11. POZIOM BF%: 7 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 23:55:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Korekty w diecie i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dzień wolny od ćwiczeń jakich kolwiek. 2. Trening będę realizował normalnie, mocny siłowy. Miesiąc skończe z bliansem około 2600 w DNT i 2900 w DT. I zakończe tak I 14 tyg etap. Początek kwietnia zrobie regenerację, całkowity off od siłowni, lekki + kcal (3100-3200) na jakieś 10-14 dni. 3. Między czasie oczywiście ogarniam te badania ale i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-03-06 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250e4d 12-18prop100e2d (zmiana estru wynikła z kiepskiego dostępu do towaru akurat nie było enana a chciałem pociągnąć dalej wziąłem co było wypadło na propa) Jestem w 18tyg 12-20 wino 30mg/ed hcg bite co 8tyg Miałem pociągnąć jeszcze z 12 tyg deca 200e5d i 14tygenan250e5d ale mysle nad zastąpieniem deci boldem. Pytanie czy warto i jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-03-06 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: n/a 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-24 prop 100e2d 8. TRENING: klatka biceps / nogi tric 2 dni przerwy / barki / plecy + do tego aero 2-3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa a pozniej redukcja w sumie to juz zmasowalem moze jeszcze troche polece na dodatnim bilansie i zaraz bede chcial ciąć 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2015-03-06 10:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: wegle 5g maks -tłuszcz: 0,5-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypek enan wino meta prop lecialo po kilka razy aktualnie enan 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD jego zakonczenia.2 lata przerwy,a lecialo wino,enen 11. POZIOM BF%: wg miernika 14,5% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2015-03-05 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarka do bombki

    Temat
    Doping

    [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogólnie dużo ich było , dużo tez solówek :) ostatnie: enan meta , wino prop tren , cypio deca antek meta , meta susta insa 8. TRENING: 5 X w tyg 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta susta insa obecnie leci 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2015-03-04 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 lat 6. DIETA: jest juz przestałem liczyć po tylu latach to już nawyk -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 5 X w tyg pon-piat, 2 wolne sob-niedz 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem jak liczyłem wyszło mniej niż 17 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2015-03-04 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta leży dlatego wyniki słabe,cykl kiepsko zrobiony był 7-10 dni po ostatnim testo zaczynasz hcg 2500 j.m co 3 dni i tak wybierzesz 15.000 hcg jak skończysz hcg czekasz 2-3 dni i zaczynasz 3 tygodnie clomidu i równo z clomidem nolva,tylko nolva 4 tyg po 20 mg czyli o tydzień dłużej od clomidu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2015-03-04 06:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)